スマートな脳 「朝」の脳トレーニング三〇日

スマートな脳 「朝」の脳トレーニング三〇日

脳トレなるものは定期的にやっておりませんでしたが、

12月1か月を使って、ほぼ毎日これをやりました。

ちょうど通勤電車の中で。

寒くて簡単にツーキニストをお休みしておりますが＜爆

代わりに脳だけでも鍛えときますか！って感じで。

基本8割正解できるように作られているそうなので

基本簡単な問題で

週ごとに似た内容の設問を5分程度で解くものです。

進むにつれ少し難易度も上がってくるらしく

最後の1週間の最後の設問コーナーは

通勤電車の中で終わらなかったよお＜悔

脳が劇的に変わった！なんてことは

もちろんあり得ませんが

仕事を始める時に

気持ちよくウォーミングアップはできた状態、

という感じにはなります。

近くの本屋で「ナンプレ」の本を買いましたが、

アマゾンで川島先生のトレーニング本も

買っておこうっと。

「脳にいいことだけをやりなさい！」

「脳にいいことだけをやりなさい！」

軽そうな本かなぁと思ったのですが、

茂木健一郎さんが訳者ということで購入。

流行りといえばそうなのですが、

もっと脳の使って無いところをうまく活用しましょ、という内容。

そのための方法が色々と書かれています。

「幸せは自分の心が決める」と言うのは相田みつを先生ですが、

自分で「シアワセ」と感じるにもこういう方法がありまっせ、

というスキル本とも言えますね。

難しいことを言ってる訳ではないので、

少しでも実践したもの勝ち、

という茂木さんの推薦通りかも知れません。

セールの買い物

計画性に乏しいというのか、
狙いを付けとくまでの執念も無く、
セールにあまり執着は無いつもりなのですが、

セールの横を黙って通過するのは困難で、
シーズン毎に結局買ってます。

福袋にもあまり興味なく、
妹達がこぞって買った戦利品を眺めてるのは好き。
今年はおこぼれもらったりして。

で、今年買ったのはジャケットとバッグ、おまけで手袋。

◎ジャケットはここまでハデハデなのも
逆に年を感じでこっぱずかしいのですが、
ブロパーの時から可愛いデモ高い、
で止めていたのでエイやで購入。

写真では落ち着いてますが

光の具合で明るいグリーンと

パイピングのゴールドが、総じて明るめ。

他のアイテムが黒だけのときがベストでしょう。

◎カバンはふらっと寄った銀座三越の2階で購入。
普段荷物が多くてオットに呆れられてますが、
色と形両方可愛くってこれまたエイやで。

よくよく見たら中国製というのに若干引きましたが笑

薄い落ち着いたグリーンの皮の色合いは

とても気に入っている。

詰め替えて週明けから使う予定です。

前のお兄ちゃん

団地の前の棟の兄弟ととっても仲良くしてもらっている。
小3と小2、優しい二人です。

オモチャのおさがりをもらうようになった後、
外で遊ぶようになったのは
秋のはじめ頃と記憶していますが、

お互いの家を行き来したり
お昼ご飯ご馳走になったりしたり。

買い物行くときお母さんとおばあちゃんにみててもらったり。
小学校が冬休みの間は
朝から晩まで遊んでる。

子供のおかげで出来たお付き合いを大切にしたいものです。

ママは美人?

ママは美人なの？と聞かれ、
美人だよ、と答えた。

なんだ、言ってくれないと分からないよ～。
ですって。

今年のマインドマップを書いてみました。

まだ途中ですが。

ゴロゴロ足元にあるものを取捨選択し整理しつつ、

自分が興味ある方向に

資源を投下していこうという内容ですね。

ケータイのカメラだと画像がよくない・・・。

節目の年なのだ

流れてしまうのは簡単なので記しておきます。

今年はいよいよ大台。

去年アラフォーなる言葉で前向きな響きが生まれ

かなり感謝してますが笑

ｊｕｓｔ　Fortyでありまして。

人生の折り返し地点ですよね。

自分がなすべきことを逆算して考える必要も

ある訳です。

＊加えて今年末で結婚10周年。

　いつでも優しく寛大なオットに感謝するばかりです。

昨年からずいぶんと棚卸ししていたので

大切なものの優先順位は分かっているつもり。

でも自分をもっとバージョンアップさせていきたいと

思っている。

今年は特に

◎ファイナンスの分かる人間になる

　いつまでも初心者ですがもっとこの分野を知りたいと

　思います。この歴史的転換点を腹に落として

　理解したい。

◎ワークライフバランスをより広い視野で見ていきたい

　育児といった側面だけでなく、もっと複合的に

　ワークライフバランスについて考えたい。　

　労働時間問題や労働生産性、そして雇用問題と働き甲斐なんて

　いう問題も意識していきたい。

そのためには自分の生産性も上げるように

工夫していきたいと思います！

この節目の1年、毎日を大切に過ごします。