「脳にいいことだけをやりなさい！」

「脳にいいことだけをやりなさい！」

軽そうな本かなぁと思ったのですが、

茂木健一郎さんが訳者ということで購入。

流行りといえばそうなのですが、

もっと脳の使って無いところをうまく活用しましょ、という内容。

そのための方法が色々と書かれています。

「幸せは自分の心が決める」と言うのは相田みつを先生ですが、

自分で「シアワセ」と感じるにもこういう方法がありまっせ、

というスキル本とも言えますね。

難しいことを言ってる訳ではないので、

少しでも実践したもの勝ち、

という茂木さんの推薦通りかも知れません。